Yoga Nidra Luistermeditatie: Reis door de chakra's. Complete serie | Ruim 3,5 uur aan meditaties yinyoga Wees open en ontvankelijk voor

Wees open en ontvankelijk voor wat je lichaam je wil vertellen

Bepaal je tijd

Yoga Nidra is een vorm van diepe meditatie en ontspanning

Keelchakra - over communicatie

Bedenk ook hoeveel houdingen (kaarten) je wil doen

Yoga Nidra Luistermeditatie: Reis door de chakra's. Complete serie | Ruim 3,5 uur aan meditaties yinyoga Wees open en ontvankelijk voorDe audiobestanden van deze luistermeditatie worden bij het afrekenen aangeboden als een downloadbaar zip bestand, dit is dus geen fysiek product! Je krijgt ook een mail met de link om de bestanden te downloaden. Yoga Nidra betekent letterlijk vertaald: yoga slaap of slaap van de yogi, maar het is alles behalve slapen zoals je s nachts doet. Via yoga nidra bereik je een diepe, droomloze staat van bewustzijn terwijl je in verbinding met je omgeving