Respirer mieux Format:papier Avec sincérité et humour

Avec sincérité et humour

Vos rêves se transformeront en réalité

vous l’apprécierez encore davantage non seulement pour son comportement naturel et ses talents

Après le formidable succès des Plus beaux poèmes des enfants du Québec

D'abord ministre de la Jeunesse

Respirer mieux Format:papier Avec sincérité et humourNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,